Makanan

Kalori Sop konro

Sop konro (1 mangkuk (300 g)) diperkirakan sekitar 215 kkal.

Gratis Tanpa Login Diproses di Perangkat

Perkiraan gizi per porsi

1 mangkuk (300 g)

215 kkal

Sop konro

Protein
22 g
Karbohidrat
14 g
Lemak
8 g

Makanan lain untuk dibandingkan

Gulai ikan 210 kkal · 1 porsi (200 g) Pepes ikan mas 210 kkal · 1 bungkus (100 g) Semur jengkol 210 kkal · 1 porsi (100 g) Sop kaki sapi 205 kkal · 1 mangkuk (300 g) Santan 200 kkal · 100 ml Asinan Bogor 195 kkal · 1 porsi (200 g)
Cari makanan lain & lacak kalori harian

Angka kalori Sop konro ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya, bukan hasil pengukuran laboratorium untuk hidangan ini secara spesifik dan bukan pengganti saran medis atau ahli gizi.

Kandungan Gizi Sop konro

Satu porsi sop konro (1 mangkuk (300 g)) diperkirakan mengandung sekitar 215 kkal, dengan 22 gram protein, 14 gram karbohidrat, dan 8 gram lemak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi yang umum, dan bisa berbeda tergantung resep dan cara memasaknya.

Sumber: TKPI Kemenkes 2017 via panganku.org, kode FP072 (Sop konro, masakan): 71 kkal per 100 g, dikali 300 g.

Lacak Kalori Harianmu

Ingin tahu total kalori makananmu hari ini? Kembali ke Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain, menambahkannya ke pelacak kalori harian, dan membandingkan totalnya dengan target kalorimu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Sop konro (1 mangkuk (300 g)) diperkirakan sekitar 215 kkal, dengan protein 22 gram, karbohidrat 14 gram, dan lemak 8 gram.
Tidak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi umum. Resep dan porsi tiap penjual bisa berbeda, jadi anggap ini sebagai perkiraan.
Kembali ke halaman Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain atau menambahkannya ke pelacak kalori harianmu.
Ide Menu Masak Harian & Mingguan Cari ide masakan rumahan sesuai bahan utama, waktu masak, dan budget. Buat menu seminggu sekali klik lengkap dengan daftar belanja. Tebak Makanan Daerah dari Deskripsi & Emoji Kuis kuliner Indonesia: tebak asal provinsi dan nama makanan khas dari deskripsi dan emoji. Lihat peta kuliner daerah mana saja yang kamu kenal. Cek Desil Cek skor Desil kesejahteraan sosial ekonomi berdasarkan rumus sejenis P3KE. Kembali ke SoftwareHub Lihat semua layanan dan tools gratis lainnya.