Makanan

Kalori Gurame asam manis

Gurame asam manis (1 porsi (200 g)) diperkirakan sekitar 385 kkal.

Gratis Tanpa Login Diproses di Perangkat

Perkiraan gizi per porsi

1 porsi (200 g)

385 kkal

Gurame asam manis

Protein
25 g
Karbohidrat
25 g
Lemak
20 g

Makanan lain untuk dibandingkan

Nasi uduk 380 kkal · 1 porsi (200 g) Lontong sayur 380 kkal · 1 porsi Indomie goreng 380 kkal · 1 bungkus Soto padang 380 kkal · 1 mangkuk (300 g) Nasi gurih 380 kkal · 1 porsi (200 g) Bakso kuah (5 butir + mie) 350 kkal · 1 mangkuk
Cari makanan lain & lacak kalori harian

Angka kalori Gurame asam manis ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya, bukan hasil pengukuran laboratorium untuk hidangan ini secara spesifik dan bukan pengganti saran medis atau ahli gizi.

Kandungan Gizi Gurame asam manis

Satu porsi gurame asam manis (1 porsi (200 g)) diperkirakan mengandung sekitar 385 kkal, dengan 25 gram protein, 25 gram karbohidrat, dan 20 gram lemak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi yang umum, dan bisa berbeda tergantung resep dan cara memasaknya.

Sumber: TKPI Kemenkes 2017 via panganku.org, kode GP068 (Gurame asem manis, masakan): 192 kkal per 100 g, dikali 200 g.

Lacak Kalori Harianmu

Ingin tahu total kalori makananmu hari ini? Kembali ke Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain, menambahkannya ke pelacak kalori harian, dan membandingkan totalnya dengan target kalorimu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Gurame asam manis (1 porsi (200 g)) diperkirakan sekitar 385 kkal, dengan protein 25 gram, karbohidrat 25 gram, dan lemak 20 gram.
Tidak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi umum. Resep dan porsi tiap penjual bisa berbeda, jadi anggap ini sebagai perkiraan.
Kembali ke halaman Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain atau menambahkannya ke pelacak kalori harianmu.
Ide Menu Masak Harian & Mingguan Cari ide masakan rumahan sesuai bahan utama, waktu masak, dan budget. Buat menu seminggu sekali klik lengkap dengan daftar belanja. Tebak Makanan Daerah dari Deskripsi & Emoji Kuis kuliner Indonesia: tebak asal provinsi dan nama makanan khas dari deskripsi dan emoji. Lihat peta kuliner daerah mana saja yang kamu kenal. Cek Desil Cek skor Desil kesejahteraan sosial ekonomi berdasarkan rumus sejenis P3KE. Kembali ke SoftwareHub Lihat semua layanan dan tools gratis lainnya.