Makanan

Kalori Nasi rames

Nasi rames (1 porsi (300 g)) diperkirakan sekitar 465 kkal.

Gratis Tanpa Login Diproses di Perangkat

Perkiraan gizi per porsi

1 porsi (300 g)

465 kkal

Nasi rames

Protein
31 g
Karbohidrat
57 g
Lemak
13 g

Makanan lain untuk dibandingkan

Nasi goreng 450 kkal · 1 piring (250 g) Sate ayam (10 tusuk + bumbu) 450 kkal · 1 porsi Soto betawi 450 kkal · 1 mangkuk Batagor 450 kkal · 1 porsi Boba milk tea 450 kkal · 1 gelas (500 ml) Seblak 450 kkal · 1 porsi
Cari makanan lain & lacak kalori harian

Angka kalori Nasi rames ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya, bukan hasil pengukuran laboratorium untuk hidangan ini secara spesifik dan bukan pengganti saran medis atau ahli gizi.

Kandungan Gizi Nasi rames

Satu porsi nasi rames (1 porsi (300 g)) diperkirakan mengandung sekitar 465 kkal, dengan 31 gram protein, 57 gram karbohidrat, dan 13 gram lemak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi yang umum, dan bisa berbeda tergantung resep dan cara memasaknya.

Sumber: TKPI Kemenkes 2017 via panganku.org, kode AP092 (Nasi rames): 155 kkal per 100 g, dikali 300 g.

Lacak Kalori Harianmu

Ingin tahu total kalori makananmu hari ini? Kembali ke Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain, menambahkannya ke pelacak kalori harian, dan membandingkan totalnya dengan target kalorimu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Nasi rames (1 porsi (300 g)) diperkirakan sekitar 465 kkal, dengan protein 31 gram, karbohidrat 57 gram, dan lemak 13 gram.
Tidak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi umum. Resep dan porsi tiap penjual bisa berbeda, jadi anggap ini sebagai perkiraan.
Kembali ke halaman Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain atau menambahkannya ke pelacak kalori harianmu.
Ide Menu Masak Harian & Mingguan Cari ide masakan rumahan sesuai bahan utama, waktu masak, dan budget. Buat menu seminggu sekali klik lengkap dengan daftar belanja. Tebak Makanan Daerah dari Deskripsi & Emoji Kuis kuliner Indonesia: tebak asal provinsi dan nama makanan khas dari deskripsi dan emoji. Lihat peta kuliner daerah mana saja yang kamu kenal. Cek Desil Cek skor Desil kesejahteraan sosial ekonomi berdasarkan rumus sejenis P3KE. Kembali ke SoftwareHub Lihat semua layanan dan tools gratis lainnya.