Makanan

Kalori Kalio ayam

Kalio ayam (1 potong (150 g)) diperkirakan sekitar 305 kkal.

Gratis Tanpa Login Diproses di Perangkat

Perkiraan gizi per porsi

1 potong (150 g)

305 kkal

Kalio ayam

Protein
24 g
Karbohidrat
7 g
Lemak
20 g

Makanan lain untuk dibandingkan

Soto ayam 300 kkal · 1 mangkuk Bubur ayam 300 kkal · 1 mangkuk Es cendol 300 kkal · 1 gelas Getuk goreng 290 kkal · 2 potong (80 g) Ayam goreng kalasan (paha) 275 kkal · 1 potong (100 g) Cumi goreng 265 kkal · 1 porsi (100 g)
Cari makanan lain & lacak kalori harian

Angka kalori Kalio ayam ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya, bukan hasil pengukuran laboratorium untuk hidangan ini secara spesifik dan bukan pengganti saran medis atau ahli gizi.

Kandungan Gizi Kalio ayam

Satu porsi kalio ayam (1 potong (150 g)) diperkirakan mengandung sekitar 305 kkal, dengan 24 gram protein, 7 gram karbohidrat, dan 20 gram lemak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi yang umum, dan bisa berbeda tergantung resep dan cara memasaknya.

Sumber: TKPI Kemenkes 2017 via panganku.org, kode FP049 (Kalio ayam, masakan): 203 kkal per 100 g, dikali 150 g.

Lacak Kalori Harianmu

Ingin tahu total kalori makananmu hari ini? Kembali ke Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain, menambahkannya ke pelacak kalori harian, dan membandingkan totalnya dengan target kalorimu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Kalio ayam (1 potong (150 g)) diperkirakan sekitar 305 kkal, dengan protein 24 gram, karbohidrat 7 gram, dan lemak 20 gram.
Tidak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi umum. Resep dan porsi tiap penjual bisa berbeda, jadi anggap ini sebagai perkiraan.
Kembali ke halaman Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain atau menambahkannya ke pelacak kalori harianmu.
Ide Menu Masak Harian & Mingguan Cari ide masakan rumahan sesuai bahan utama, waktu masak, dan budget. Buat menu seminggu sekali klik lengkap dengan daftar belanja. Tebak Makanan Daerah dari Deskripsi & Emoji Kuis kuliner Indonesia: tebak asal provinsi dan nama makanan khas dari deskripsi dan emoji. Lihat peta kuliner daerah mana saja yang kamu kenal. Cek Desil Cek skor Desil kesejahteraan sosial ekonomi berdasarkan rumus sejenis P3KE. Kembali ke SoftwareHub Lihat semua layanan dan tools gratis lainnya.