Makanan

Kalori Ayam goreng (paha)

Ayam goreng (paha) (1 potong (100 g)) diperkirakan sekitar 285 kkal.

Gratis Tanpa Login Diproses di Perangkat

Perkiraan gizi per porsi

1 potong (100 g)

285 kkal

Ayam goreng (paha)

Protein
36 g
Karbohidrat
1 g
Lemak
14 g

Makanan lain untuk dibandingkan

Ayam goreng kalasan (paha) 275 kkal · 1 potong (100 g) Cumi goreng 265 kkal · 1 porsi (100 g) Mie pangsit basah 265 kkal · 1 mangkuk (250 g) Coto makassar 250 kkal · 1 mangkuk (300 g) Cilok (10 butir) 250 kkal · 1 porsi (150 g) Gulai kambing 250 kkal · 1 porsi (200 g)
Cari makanan lain & lacak kalori harian

Angka kalori Ayam goreng (paha) ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya, bukan hasil pengukuran laboratorium untuk hidangan ini secara spesifik dan bukan pengganti saran medis atau ahli gizi.

Kandungan Gizi Ayam goreng (paha)

Satu porsi ayam goreng (paha) (1 potong (100 g)) diperkirakan mengandung sekitar 285 kkal, dengan 36 gram protein, 1 gram karbohidrat, dan 14 gram lemak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi yang umum, dan bisa berbeda tergantung resep dan cara memasaknya.

Sumber: TKPI Kemenkes 2017 via panganku.org, kode FP033 (Ayam goreng sukabumi, paha): 283 kkal per 100 g, dikali 100 g.

Lacak Kalori Harianmu

Ingin tahu total kalori makananmu hari ini? Kembali ke Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain, menambahkannya ke pelacak kalori harian, dan membandingkan totalnya dengan target kalorimu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Ayam goreng (paha) (1 potong (100 g)) diperkirakan sekitar 285 kkal, dengan protein 36 gram, karbohidrat 1 gram, dan lemak 14 gram.
Tidak. Angka ini adalah estimasi mengacu pada Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI) Kemenkes dan sumber gizi publik lainnya untuk porsi umum. Resep dan porsi tiap penjual bisa berbeda, jadi anggap ini sebagai perkiraan.
Kembali ke halaman Kalkulator Kalori Makanan Indonesia untuk mencari makanan lain atau menambahkannya ke pelacak kalori harianmu.
Ide Menu Masak Harian & Mingguan Cari ide masakan rumahan sesuai bahan utama, waktu masak, dan budget. Buat menu seminggu sekali klik lengkap dengan daftar belanja. Tebak Makanan Daerah dari Deskripsi & Emoji Kuis kuliner Indonesia: tebak asal provinsi dan nama makanan khas dari deskripsi dan emoji. Lihat peta kuliner daerah mana saja yang kamu kenal. Cek Desil Cek skor Desil kesejahteraan sosial ekonomi berdasarkan rumus sejenis P3KE. Kembali ke SoftwareHub Lihat semua layanan dan tools gratis lainnya.